Ayuda

Contador de racha

Las rachas pueden motivar check-ins regulares, pero en Andy son opcionales. Saltarte un día no borra tu historial ni el progreso que ya has registrado.

1)Qué mide la racha

Una racha cuenta los días en que hiciste check-in. No mide si un día fue bueno o malo.

2)Cuándo ayudan las rachas

Usa las rachas si te facilitan el hábito. Si te generan estrés, ignóralas y céntrate en check-ins diarios sencillos.

Después de un día perdido

Registra hoy y sigue. La constancia a largo plazo importa más que una racha sin interrupciones.

Una rutina estable con huecos puntuales sigue siendo progreso. Las rachas son una motivación opcional, no una medida de tu valor personal.

Preguntas frecuentes

¿Perder un día borra mis entradas anteriores?

No. Tu línea de tiempo sigue disponible aunque una racha se reinicie.

¿Puedo usar Andy sin preocuparme por las rachas?

Sí. Las rachas son opcionales y no hacen falta para registrar ni repasar.